巴州区四小：向阳奔跑 健康第一

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在巴中市巴州区第四小学校，健康不是挂在墙上的标语，而是每一天的奔跑、每一次的跳跃、每一滴汗水。

作为世界平民教育家晏阳初博士的母校，学校秉承“大爱育心，未来有我”的办学理念，以“书香、墨香、花香”涵养校园，以“正气、阳气、大气”锻造教师，以“身美、技美、心美”培育学生，把“健康第一”写进课表、融入日常、化为行动。

课程奠基：每天一节体育课，一节不落

学校严格落实每天一节体育课，1至6年级每班每周5节体育课程，足时足量。体育课堂上，孩子们奔跑、跳跃、投掷，在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。学校推行“三球一绳”特色课程——篮球、足球、乒乓球、跳绳，让每个孩子至少掌握一项终身受益的运动技能。

活动拓展：每天运动80分钟，全员参与

清晨8:10，20分钟晨跑准时开始。分年级列队，步伐整齐，口号嘹亮，用奔跑唤醒每一个朝气蓬勃的早晨。

30分钟体育大课间，课间操、视力瞭望操、跑操依次展开。学校创编眼球操，设置视力瞭望点，把保护孩子视力作为国家战略来落实。

中午30分钟，全校班级自主开展室外活动——滚铁环、打沙包、跳格子、跳绳、篮球、足球，孩子们在阳光下尽情奔跑、自由呼吸。

校级干部、中层干部、班主任、体育教师，全员领操带操。每天校内体育活动时长，达到80分钟。

特色彰显：破锋八刀铸精气神

“破锋八刀”——这是学校的特色课间操。孩子们手持大刀，一招一式，呼号铿锵，气势如虹。一刀一式强体魄，一呼一吸铸精神。它将体育锻炼与红色教育融为一体，让孩子们在强身健体中传承红色基因、涵养家国情怀。

课后服务时段，“三球一绳”社团、武术社团、健美操社团、腰鼓社团、拉丁舞社团，百花齐放。篮球班级联赛、足球班级联赛、乒乓球班级联赛、春季冬季运动会已经常态化开展。以赛促练、以练促强。

周三之约：放下书包，离开屏幕

每周三，是四小孩子最期待的日子。这一天，书包留在教室，电子白板关掉——孩子们轻装回家，老师们回归一支粉笔、一块黑板的朴素课堂。

这是学校落实“健康第一”的创新之举。没有电子屏幕的课堂，孩子们举手更积极、笑声更爽朗；不背书包回家的傍晚，孩子们在户外奔跑、与家人相伴。正如校长李春娇所说：“让孩子放下书包、离开屏幕，到阳光下奔跑。身上有汗、眼中有光，这就是四小落实‘健康第一’的意义！”

健康第一，向阳生长

从晨跑到大课间，从视力保护到武术操，从课堂板书到放学离校，四小用每一天的坚持，把“健康第一”写进了课表里、融入了日常中。

健康第一，不是一句口号，而是每一天的奔跑、每一次的跳跃、每一滴汗水。让每一个孩子身上有汗、眼中有光、心中有梦——这是四小对每一个生命的庄严承诺。

健康第一，向阳生长。巴州区第四小学校，为每一个孩子的健康成长保驾护航。（供稿/供图：巴州区四小）

编辑：张妍